Liga za kvalitu života - občianske združenie

Tvárová gymnastika 10 minút denne, mínus 10 rokov - Emma Tekelyová

Tvárová gymnastika 10 minút denne, mínus 10 rokov - Emma Tekelyová shop >>

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o 10 rokov vyzerať dobre? Otvor túto knihu a začni hneď! Milé priateľky... prvé vydanie mojej Tvárovej gymnastiky je beznádejne vypredané. Je to dôkaz, že už aj my ženy na Slovensku sa chceme páčiť v každom veku. V rukách držíte novú knihu. Vložila som do nej tie najlepšie cviky a najúčinnejšie zostavy osobitne pre každý vek. .. Zistiť viac >>



Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 3- Na sviatky to najlepšie! - Ema a Emma Tekelyové

Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 3- Na sviatky to najlepšie! - Ema a Emma Tekelyové shop >>

Najnovšia kniha Sladkosti, od ktorých sa nepriberá obsahuje 46 najlepších receptov na Vianoce, novoročné aj veľkonočné sviatky, 17 dezertov úplne bez múky, 16 nepečených zákuskov aj pre začiatočníčky a 113 ďalších užitočných tipov, ako a čím v tortách a koláčoch nahradiť bielu múku a biely cukor, aby chutili tradične, ale neútočili na štíhlu líniu. „Na sebe sme zistili sme, že maškrtiť sa dá aj bez priberania. Pritom používame úplne bežné potraviny, ktoré nemajú nič spoločné so slovom diétne a vyhýbame sa len stuženým tukom, bielemu cukru, bielej múke a všetkým umelým prísadám. Aj nás prekvapilo, že mrkva a mandle spolu vytvoria dokonalé piškótové cesto, tvaroh dokáže bytˇ chutný ako lahodný krém a ovsené vločky.. Zistiť viac >>



Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2 - Ema a Emma Tekelyové

Sladkosti, od ktorých sa nepriberá 2 - Ema a Emma Tekelyové shop >>

Emma Tekelyová, známa vyznávačka zdravého životného štýlu, s dcérou Emou v roku 2011 vydali „cukrársku bibliu“ SLADKOSTI, od ktorých sa nepriberá. Medzi ženami všetkých vekových kategórii nová generácia sladkostí spôsobila priam nadšenie. Mimoriadne úspešný knižný bestseller zaznamenal rekordný predaj. Kniha SLADKOSTI, od ktorých sa nepriberá 2 obsahuje 36 nových receptov na koláče, torty, dezerty, ktoré zvládne aj každá začiatočníčka. Špeciálna kapitola prináša návody na rýchle maškrty pre zaneprázdnené ženy aj dezerty pre celiatikov. Autorky uvádzajú aj desiatky tipov ako pri pečení obmieňať ingrediencie - podľa sezóny, chuti, príležitosti i vlastnej fantázie. „Vylepšovaním klasických receptov sme dosiahli, že a.. Zistiť viac >>



Vek je len číslo - Emma Tekelyová

Vek je len číslo - Emma Tekelyová shop >>

Úspešná autorka Emma Tekelyová prichádza s novým titulom (nielen pre ženy) VEK je len číslo. Rozhodla sa preskúmať známy slogan, podľa ktorého sa starnutie neukazuje, odďaľuje, zastavuje a odstraňuje. Lenže, ako? "Či ideš nakupovať alebo do práce, stále si opakuješ Na veku nezáleží, a pri tom premýšľaš, či si ešte v kategórii príťažlivý, zachovalý, výkonný, hoci máš aj tak v živote dosť iných starostí. Nikto nás neučí, ako byť čo najdlhšie mladý, čo sa má a čo nemá, čomu sa vyhnúť a čo, naopak, pridať. Na svete je toľko možností, ako si ubrať roky, ako ešte nikdy predtým... Prečo na niekoho účinkujú, a na iného nie? Je lepšie proti veku bojovať alebo nechať plynúť čas?”.. Zistiť viac >>




LUXUR Media SK, s.r.o.     LUVR     LUSJA, s. r. o.     Ľudovít Šurina     Lucka Bohemia, s. r. o.     Lučanský Milan-Vydavateľstvo TATRYA     Ľuboš Bobrík - B&B     Ľubomír Dudáš - DUVA     Ľubica Štefaniková - Ľubka Hupka     LOZZI ROMA s. a. s. di Claudio Lozzi     Low travel     Logos     LOAR, spol. s. r. o.     Loar, spol. s r.o.     Livstor Universe     Litvor, s.r.o.     Little, Brown Book Group Ltd.     Little Brown/Sphere     Little Brown/Abacus     Little Brow/Piatkus     Little Brow/Atom     Lingea s.r.o.     



2019 Široký výber kníh za skvelé ceny! Kontakt