Plat4M Books, s.r.o

Ako mať zdravý mozog v každom veku - 2.rozšírené vydanie - Katarína Horáková

Ako mať zdravý mozog v každom veku - 2.rozšírené vydanie - Katarína Horáková shop >>

Ubehli už tri roky od prvého vydania tejto publikácie. Knihy, ktorá sa stretla s úžasnou odozvou u čitateľov všetkých vekových skupín. Zaujala študentov, ktorí sa chcú ľahšie učiť a umocniť si pamäťové schopnosti, každého rodiča, ktorý chce mať múdre deti, i všetkých mladších i starších mužov a ženy, ktorí – ako hovorí autorka – sa nechcú zmieriť s trápnymi „seniorskými momentmi“ a nepovažujú ich za normálne. Nájdete v nej jednoduché kroky, ako vyostriť mentálne funkcie a podporiť zdravie mozgu po celý život. Autorka doplnila toto druhé vydanie novými vedomosťami zo sveta a skúsenosťami, ktoré ukazujú, ako je náš mozog schopný aj napriek úrazu či inej zdravotnej príčine regenarácie aj v prípadoch, kde to medicí.. Zistiť viac >>



Svadba a iné slávnostné príležitosti

Svadba a iné slávnostné príležitosti shop >>

Svadba a iné slávnostné príležitosti je nezvyčajnú publikáciu, ktorá nemá zastúpenie na našom trhu, i keď kníh s touto tematikou je isto viacero. Nie je len obyčajným návodom na použitie, i keď tu nájdete množstvo praktických tém k príprave svadby, cirkevných slávností, stužkovej a ďalších rodinných udalostí. Okrem rád, ktoré vám pomôžu vyriešiť nejednu dilemu okolo náročných príprav svadby a osláv, tu nájdete tipy na nezvyčajné, a pritom esteticky hodnotné svadobné pozvánky, výzdobu, pohostenie, mejkap, účesy a šaty nevesty, ale aj tipy na darčeky. Budúce nevesty tu nájdu skvelý praktický návod, ako sa starať o svoje telo a vizáž, aby boli v deň D tými najkrajšími. Viete o tom, ako si pripraviť harmonogram krásy? Pom.. Zistiť viac >>



Som tehotná: Ako úspešne prejsť tehotenstvom - Katarína Horáková, Sabína Zavarská,Yka Hricková

Som tehotná: Ako úspešne prejsť tehotenstvom - Katarína Horáková, Sabína Zavarská,Yka Hricková shop >>

Kniha je dielom skúsených autoriek, odborníčiek z rôznych oblastí. Dve novinárky Sabína Zavarská a Yka Hricková sa tejto problematike venujú už dlhé roky a v knihe v chronologickej štruktúre podrobne preberajú všetko, na čo budúce mamičky nesmú zabudnúť počas týždňov čakania na vytúženého potomka. Gynekologička Stela Muránska, odborníčka z praxe, odpovedá v ružových plôškach na dôležité otázky, ktoré môžete mať i vy pred narodením dieťatka i po pôrode. Špeciálny pohľad v modrých plôškach a mnoho neoceniteľných rád v rovine stravovania i zdravia prináša autorka viacerých známych slovenských knižných bestsellerov Katarína Horáková, mikrobiologička a odborníčka na výživu. Nevenuje sa iba riešeniam rôznych ťažkostí.. Zistiť viac >>



Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať

Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať shop >>

Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia .. Zistiť viac >>



Osvedčené rady do záhrady- Praktické rady záhradkárom - Ivan Hričovský, Boris Horák

Osvedčené rady do záhrady- Praktické rady záhradkárom - Ivan Hričovský, Boris Horák shop >>

V záhradke či v sade alebo okolo domu prichádzajú situácie, keď nevieme ako správne postupovať. Raz pri omladzovacom reze nevieme, na akom dreve rodia broskyne či višne, inokedy zase kedy máme vysádzať mrkvu a s čím ju môžeme kombinovať na hriadke, aké letničky alebo trvalky môžeme vysadiť do skalky, do akej pôdy máme dať čučoriedky, na akú výšku treba kosiť trávnik, či nám vyrastie z kôstky strom slivky, ktorý bude prinášať bohatú úrodu... Aj preto pred cˇasom Ivan Hričovský s radostˇou súhlasil s vytvorením elektronického záhradkárskeho fóra, kde sa lˇudia môžu pýtatˇ na veci súvisiace so záhradkárcˇením a sadovníctvom, a aj dostanú odborné odpovede. Popularita poradenského profilu na Facebooku Rady.do.záhrady.profesor.Hr.. Zistiť viac >>



Trávniky pre krásu, šport a relax - Ivan Vallo

Trávniky pre krásu, šport a relax - Ivan Vallo shop >>

Publikácia TRÁVNIKY pre krásu, šport a relax jevy´nimočný autorský počinIvana Valla – je to vôbec prvá pôvodná slovenská publikácia o trávnikoch určená pre širokú verejnosť. Doteraz u nás vyšli iba zahraničné preklady alebo originály v češtine. Autor sa v knihe snaží prístupnou formou povedať, že trávnik nie je iba niečo zelené, čo treba stále kosiť, ale že je to živy´ organizmus skladajúci sa z množstva rastliniek, z ktory´ch každá žije svoj vlastny´ život. Trávnik prijíma vodu, živiny, rastie pod zemou i nad zemou, reaguje na teplo, chlad, sucho, komunikuje s prostredím a aj s človekom, ktory´ sa o ňu stará. Kniha popisuje jednotlivé druhy tráv a ich vlastnosti, pôdy a substráty, ktoré sú základom pre život trávnika. Po.. Zistiť viac >>



Záhrada pre krásu - Soňa Švecová, Anna Jakabová, Pavel Hrubík

Záhrada pre krásu - Soňa Švecová, Anna Jakabová, Pavel Hrubík shop >>

Radosť nám poskytuje každá kvetina, okrasný krík či strom, ktoré s úctou do záhradky sadíme a o ktoré sa v priebehu roka staráme, aby priniesli vytúženú krásu, poskytli životnú energiu, zbavili nás každodenných stresov a potešili našu ubolenú dušu. Súhra bylín a drevín patrí neoddeliteľne k sebe, vytvára prirodzenú rovnováhu zvýraznenú textúrou, farbami, symetriou, príjemnou vôňou, ktorá navodzuje pocit dobrej nálady. Autormi publikácie sú uznávaní slovenskí odborníci prof. Ing. Anna Jakábová, Csc., prof. Ing. Pavel Hrubík, DrSc., a Ing. Soňa Švecová. Táto prekrásna bohato ilustrovaná publikácia je ďalšou v edícii Praktické rady záhradkárom, ktorá sa teší veľkej popularite u nás... Zistiť viac >>



Ochrana ovocných rastlín proti chorobám - Ľudovít Cagáň,Sylvia Matušíková

Ochrana ovocných rastlín proti chorobám - Ľudovít Cagáň,Sylvia Matušíková shop >>

Táto publikácia by isto nemala chýbať v knižnici žiadnej záhradkárskej rodiny. Je to kniha-pomocník, ktorý vám v mnohých prípadoch pomôže určiť, aká choroba ničí vaše ovocné stromy a kríky a ich úrodu. Pomôže vám definovať chorobu a to je prvý dôležitý krok k jej odstráneniu. Tu nájdete podrobný zoznam všetkých chorôb, ktoré autori predstavujú. Autori v knihe formou všeobecnej charakteristiky predstavujú pôvodcov chorôb viacerých druhov ovocných rastlín. Opisujú najvýznamnejšie opatrenia proti ich chorobám, ktoré sa vyskytujú v jednotlivých obdobiach roka. Poskytujú návod aj pre laikov, aby dokázali odlíšiť napríklad vírusy, baktérie, fytoplazmy alebo huby. Rozdeľujú ich a podrobne opisujú ich devastačné schopnosti pri j.. Zistiť viac >>



Výživa a hnojenie záhradných plodín - Ladislav Varga, Ladislav Ducsay

Výživa a hnojenie záhradných plodín - Ladislav Varga, Ladislav Ducsay shop >>

Ak v za´hrade pestujeme ovocne´ stromky, kri´ky a sadenice jaho^d, vinicˇ hroznorody´, zeleninu cˇi okrasne´ rastliny a dreviny a nedopl´nˇame do po^dy zˇiadne vy´zˇivne´ la´tky, postupne registrujeme slabsˇiu u´rodu. Kvalita plodov je nizˇsˇia a velˇkostˇ a kra´sa kvetov menej vy´razna´. Vtedy je najvysˇsˇi´ cˇas aplikovatˇ do po^dy nasˇej za´hradky, sadu alebo parku vsˇetky za´kladne´ zˇiviny a stopove´ prvky. Ako vsˇak zisti´me, cˇo v po^de najviac chy´ba? V tejto situa´cii by sme si mali datˇ urobitˇ po^dny rozbor, ktory´ na´m uka´zˇe, ake´ je zlozˇenie po^dy v nasˇom za´hradnom kra´lˇovstve a cˇo by sme mali do nej zapracovatˇ. Idea´lne by bolo, aby sme odpovede nasˇli na jednom mieste a nemuseli ich pra´cne hlˇadatˇ v kniha.. Zistiť viac >>



Staviame a obnovujeme rodinný dom - Iva Bukvová

Staviame a obnovujeme rodinný dom - Iva Bukvová shop >>

Rozhodli ste sa, že si postavíte dom alebo si chcete staršiu stavbu zrekonštruovatˇ a zmodenizovatˇ? A teraz uvažujete, kde a ako zacˇatˇ? Navyše s tým nemáte žiadne skúsenosti? Správne ste sa rozhodli. Predtým, ako sa do toho pustíte, precˇítajte si túto praktickú knižku s množstvom neocenitelˇných rád ako postupovatˇ. Táto publikácia vás s lˇahkostˇou prevedie cez všetky úskalia pri stavebných a dokoncˇovacích prácach až po dohotovenie vysnívaného domcˇeka a jeho okolia. Pred každým dôležitým krokom vás upozorní, na cˇo sa máte sústreditˇ a koho a kde sa máte pýtatˇ o radu. Ak nie ste skúsený stavebník, ktorý postavil už desiatky domov, odporúcˇame vám, aby ste si najprv poriadne naštudovali dôležitostˇ jednotlivých kro.. Zistiť viac >>



Pochúťky a misy z hydiny - František Janata

Pochúťky a misy z hydiny - František Janata shop >>

František Janata varil v najvýznamnejších hoteloch v celej Európe a u nás ho poznajú stovky a stovky spokojných zákazníkov. Mnohí doslova chodili tam, kde práve on pôsobil ako šéfkuchár, aby mohli vychutnávať jeho „božskú“ kuchyňu. Pochúťky a misy z hydiny je prvá knižka z pripravovanej série šiestich publikácií s kuchárskou tematikou od tohto najvýznamnejšieho predstaviteľa slovenského kulinárskeho sveta – úžasného praktika pri varení, dlhoročného prezidenta Slovenského zväzu kuchárov a cukrárov. František Janata v knihe odovzdáva vo forme niekoľkých desiatok chutných receptov z hydiny skúsenosti, ktoré nadobudol počas celého svojho života. Všetky recepty koncipoval tak, aby ich dokázala vo svojej kuchyni pripraviť každá ml.. Zistiť viac >>



Sila liečivých rastlín - Anna Jakábová

Sila liečivých rastlín - Anna Jakábová shop >>

Akosi symbolicky v čase, keď kvitne väčšina byliniek s liečivými účinkami, vychádza táto kniha o sile a pôsobnosti liečivých rastlín dopestovaných v záhradách či črepníkoch. Nielenže sú krásne, ale môžeme ich využiť v kuchyni pri príprave chutných jedál, no predovšetkým nám vo forme čajov, odvarov, sirupov alebo tinktúr dokážu pomôcť pri rôznych chorobách, bolestiach i iných zdravotných problémoch. Autorkou tejto cennej knižky je prof. Ing. Anna Jakábová, Csc., jedna z najväčších odborníčok na Slovensku s praktickými i teoretickými skúsenosťami v oblasti pestovania a prípravy liečivých rastlín. Odborníčka, ktorá vychovala desiatky a desiatky absolventov Slovenskej poľnohospodárskej univerzity a autorka viacerých odborný.. Zistiť viac >>



Hriešne spovede - Janka Vančová

Hriešne spovede - Janka Vančová shop >>

Hriešne spovede je 33 erotických príbehov o vášni, radosti zo života, malých i väčších prekvapeniach a ich následkoch. Áno, v živote sa skutočne stane všeličo a najmä v mladosti neraz robíme veci, ktorých by sme sa neskôr určite nedopustili. Možno. Ktosi múdry totiž raz povedal: „Ľahko je byť v starobe cnostný…“ A určite vedel, čo hovorí. Hriešne spovede sú príbehy o ľuďoch, ktorí prežívajú niečo nezvyčajné, pikantné, vzrušujúce, skrátka to, na čo sa nezabúda. Možno vás pobavia, možno pobúria a niektorí si zase pri ich čítaní spomenú na niečo, s čím sa ešte nikomu nepriznali….. Zistiť viac >>



Vyvolený právnik - Peter Bizub

Vyvolený právnik - Peter Bizub shop >>

Kniha je fiktívny príbeh čestného advokáta Ondreja Srnu, ktorý žije v skorumpovanej krajine postkomunistického typu. Korupcia vládne všade. Už prerástla všetky medze. Zlikvidovať ju nemožno, iba obmedziť. Je súčasťou všetkých ľudí, ich každodenného správania sa. Ľudská chamtivosť, túžba mať viac a získať to rýchlejšie a ľahšie, často vystavuje skúškam čistotu charakteru. V krajine, kde sa odohráva tento príbeh, korupčná hydra dosiahla svoj maximálny vrchol. Už aj samotní právnici rezignujú v tomto boji. Musí sa stať niečo výnimočné, čo obnoví znovu vieru ľudí v právo a spravodlivosť. Advokát Srna je čistý človek. Dokonca nikdy neprijal a ani neposkytol úplatok. Neuznáva známosti, karierizmus, politikárčenie. Usiluje s.. Zistiť viac >>



Vražda z pomsty - Miroslav Horák

Vražda z pomsty - Miroslav Horák shop >>

Detektívky a kriminálne príbehy patria v súčasnosti k najvyhľadávanejším knižným žánrom. Skúsený autor stoviek poviedok a príbehov prichádza so zbierkou 19 prípadov, kde dvaja kriminalisti riešia vraždy rôzneho typu. Ide o súbor krátkych detektívnych príbehov, ktoré sa odohrávajú v mestskom i vidieckom prostredí. Príbehy vo svojom obsahu pri všetkých prípadoch vzájomne spája rovnaká dvojica kriminalistov kapitán Drozd a poručík Fialka. Riešia, dedukujú, no v závere vždy prípad vyriešia v prospech spravodlivosti. A tak spoznáme vraha vysokoškolskej profesorky, milenca vytúženej ženy, herečky v divadle... Zistiť viac >>



Zoštíhľovacia diéta:Rýchle chudnutie(doplnené,upravené vyd.)

Zoštíhľovacia diéta:Rýchle chudnutie(doplnené,upravené vyd.) shop >>

Vedeli ste, že rýchle diéty patria k najčastejšie využívaným spôsobom chudnutia a tešia sa veľkej obľube? Výskumy uvádzajú, že viac ako 66 percent žien pri úprave svojej hmotnosti dodržiava krátkodobé diéty. Ide obyčajne o nulové, tekuté a jednostranné diéty alebo diéty s vylúčením tukov a sacharidov. Keďže tieto diéty telu nedodajú potrebné živiny, ich účinky sú často diskutabilné a výsledky neisté. Pre tých, čo chcú rýchlo zoštíhlieť a lepšie sa cítiť, a očakávajú, že diéta bude účinná, bezpečná a bez jo-jo efektu, sme pripravili zoštíhľovaciu diétu na tri, päť a sedem dní. Prečo je ZOŠTÍHĽOVACIA DIÉTA: Rýchle chudnutie účinná a dobre zaberá? Ak počas dňa prijmete menej energie ako potrebujete na fungova.. Zistiť viac >>



Kúzelné recepty na čarovný život - Jana Vančová, Henrieta Karabová

Kúzelné recepty na čarovný život - Jana Vančová, Henrieta Karabová shop >>

Aj vy niekedy máte pocit, že všetko to, čo prežívame, čo sa na nás hrnie zo všetkých strán a čo musíme urobiť preto, lebo to jednoducho je potrebné a navyše sa to od nás očakáva, nás dostáva do bláznivého tempa, ktoré nás o veľa nádherných vecí života ochudobňuje? Stáva sa, že nemáme čas vychutnať si prebúdzajúci sa život novej jari, ovoňať a precítiť opojné leto, pokochať sa hýrivými farbami jesene, či precítiť magickú rozprávku bielej a mrazivej zimy... Ak to však neurobíme my sami, život nám utečie pomedzi prsty a mohlo by sa stať, že ho premárnime oveľa skôr, než by sme stihli ochutnať a spoznať jeho neodolateľnú chuť a plnosť. Je toho predsa tak veľa, čo by sme ešte mohli zažiť, spoznať a vyskúšať a aby ná.. Zistiť viac >>



Zúfalá nespavosť : Prečo nemôžem spať? - Katarína Horáková, Jozef Budinský

Zúfalá nespavosť : Prečo nemôžem spať? - Katarína Horáková, Jozef Budinský shop >>

Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu, že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku, ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme. Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme nemali obchádzať,.. Zistiť viac >>



Oddelená strava - Krása prichádza zvnútra - Katarína Horáková

Oddelená strava - Krása prichádza zvnútra - Katarína Horáková shop >>

Prirodzený proces starnutia nemožno zadržať, avšak mladistvo vyzerať a žiariť pôvabmi, to môžeme dokázať. Ako? Ak si budeme správne ošetrovať svoj zovňajšok, dostatočne sa telesne i duševne uvoľníme a predovšetkým, ak sa budeme správne stravovať. Ak zanedbávame výživu a zabúdame na najlacnejší elixír krásy, vodu, ani tá najlepšia kozmetika nie je všemocná. Patríte medzi tých, ktorí chcú získať čo najviac poznatkov, ako mať peknú kožu a dokonalú pleť v každom veku? Dá sa skvelo vyzerať aj bez líčidiel? Akú úlohu môžu hrať vitamíny a minerály či bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny v tomto úsilí, ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Autorka Katarína Horáková vo svojej knihe Oddelená strava: KRÁSA PRICHÁDZA ZVNÚ.. Zistiť viac >>



Patogény a parazity -Časovaná bomba v našom tele - Katarína Horáková

Patogény a parazity -Časovaná bomba v našom tele - Katarína Horáková shop >>

Ľudské telo je každodenne vystavené infekcii baktériami, hubami, prvokmi, vírusmi či červami. Väčšinou sa s tým vie samo vyrovnať, ale niekedy sa tieto malé beštie zahniezdia v našom organizme bez toho, že by sme o tom vedeli a vtedy môžu vyvolať veľké nebezpečenstvo. Predpokladá sa, že každý živý organizmus na našej planéte je objektom nejakého typu infekcie alebo parazitizmu. Z pohľadu hostiteľa sa na patogény dívame nepriateľsky a považujeme ich za útočníkov, ktoré napádajú naše telo a spôsobujú nám rôzne ochorenia. Avšak patogén alebo parazit, ako každý iný organizmus, sa proste snaží žiť a rozmnožovať sa. Žiť na úkor hostiteľského organizmu je bezpochyby veľmi atraktívna a pohodlná stratégia. Ľudský hostiteľ je .. Zistiť viac >>



Oddelená strava :Recepty a diéty (nov.vydanie) - Katarína Horáková

Oddelená strava :Recepty a diéty (nov.vydanie) - Katarína Horáková shop >>

Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako. Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodn.. Zistiť viac >>



Zoštíhľovacia diéta: Rýchle chudnutie

Zoštíhľovacia diéta: Rýchle chudnutie shop >>

Vedeli ste, že rýchle diéty patria k najčastejšie využívaným spôsobom chudnutia a tešia sa veľkej obľube? Výskumy uvádzajú, že viac ako 66 percent žien pri úprave svojej hmotnosti dodržiava krátkodobé diéty. Ide obyčajne o nulové, tekuté a jednostranné diéty alebo diéty s vylúčením tukov a sacharidov. Keďže tieto diéty telu nedodajú potrebné živiny, ich účinky sú často diskutabilné a výsledky neisté. Pre tých, čo chcú rýchlo zoštíhlieť a lepšie sa cítiť, a očakávajú, že diéta bude účinná, bezpečná a bez jo-jo efektu, sme pripravili zoštíhľovaciu diétu na tri, päť a sedem dní. Zoštíhľovacia diéta je nízkoenergetická, so zastúpením všetkých potrebných živín. Telu dodá málo energie, ale zato všetky živiny.. Zistiť viac >>



Oddelená strava : Recepty a diéty - Katarína Horáková

Oddelená strava : Recepty a diéty - Katarína Horáková shop >>

Autorka v knihe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín aj u nás na Slovensku. Recepty sú jednoduché a každého - i náročného - stravníka uspokoja. Popri vhodnej kombinácii potravín sa tu zoznámite aj s pestrým jedálnym lístkom na jednotlivé ročné obdobia a každý si určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu. V receptoch autorka ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené .. Zistiť viac >>



Rok v záhrade 2020 - stolový kalendár - Ivan Hričovský, Boris Horák

Rok v záhrade 2020 - stolový kalendár - Ivan Hričovský, Boris Horák shop >>

Profesor Ivan Hričovský - nestor nášho ovocinárstva a tvár slovenských záhradkárov - svojim priaznivcom už šiestu sezónu za sebou ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady. Kalendár na rok 2020 má 112 strán. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka. Isto sa väčšine bude tento praktický pomocník pre náruživých záhradkárov páčiť a bude užitočný pred prácami v záhradke. Kalendár má desiatky praktických informácií do záhrady. Nechýbajú ani rady z ovocnej, zeleninovej či okrasnej záhradky, z vinohradu a pre vinárov, nájdete tu odporúčania a tipy pri biologickej ochrane, výžive a hnojení pôdy, návody ako rezať, vrúbľovať, tvarovať, om.. Zistiť viac >>



Zdravie zo záhrady 2019 - stolový kalendár

Zdravie zo záhrady 2019 - stolový kalendár shop >>

Po celý rok vás budú sprevádzať rady o liečivých účinkoch jednotlivých druhov ovocia a zeleniny. Kalendár zostavili traja vynikajúci slovenskí autori z oblasti liečivých bylín, zdravého spôsobu života a záhradkárstva - profesori Anna Jakábová, Katarína Horáková a Ivan Hričovský. Kalendár obsahuje množstvo neoceniteľných rád, ktoré vám pomôžu posilniť svoje zdravie z plodov vlastnými silami dopestovanými vo vašej záhradke... Zistiť viac >>



Stolový kalendár 2020

Stolový kalendár 2020 shop >>

Tento jednoduchý praktický pracovný kalendár na rok 2020 má miesto na poznámky pre jednotlivé dni rozdelené podľa času v riadkoch a slovenské menné kalendárium. Nedele a sviatky sú vyznačené červenou farbou... Zistiť viac >>



Kalendár zdravia 2016- stolový kalendár - Katarína Horáková

Kalendár zdravia 2016- stolový kalendár - Katarína Horáková shop >>

Kalendár má dvojnásobný rozsah v porovnaní s inými kalendármi a obsahuje desiatky zaujímavých rád a kulinárskych receptov na ochranu zdravia vybraté z najúspešnejších publikácií známej slovenskej autorky kníh o zdravom životnom štýle profesorky Kataríny Horákovej. Nájdete tu okrem iného spektrum informácií o zelených potravinách, o potrebe minerálov pre plnohodnotný život, aké sú príčiny prekyslenia organizmu, prečo je mozog tovarňou na šťastie, ďalej aká je sila ľanového semena proti rakovine, čo treba jesť pre zdravé nervy, ktorý olej je ideálny, prečo je fosfatidylserín superživinou pre náš mozog, čo nevieme o cholesterole, o úžasných účinkoch chorelly a spiruliny. V kalendári nájdeme aj rady a triky pre štíhlosť, aké s.. Zistiť viac >>



Rok v záhrade 2019 - stolový kalendár - Ivan Hričovský, Boris Horák

Rok v záhrade 2019 - stolový kalendár - Ivan Hričovský, Boris Horák shop >>

Profesor Ivan Hričovský - nestor nášho ovocinárstva a tvár slovenských záhradkárov - svojim priaznivcom už piatu sezónu za sebou ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady. Kalendár na rok 2019 má 60 strán. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka. Isto sa väčšine bude tento praktický pomocník pre náruživých záhradkárov páčiť a bude užitočný pred prácami v záhradke. Kalendár má desiatky praktických informácií do záhrady. Nechýbajú ani rady z ovocnej, zeleninovej či okrasnej záhradky, z vinohradu a pre vinárov, nájdete tu odporúčania a tipy pri biologickej ochrane, výžive a hnojení pôdy, návody ako rezať, vrúbľovať, tvarovať, omladz.. Zistiť viac >>




Pushkin Children´s Books     Puffin     Publixing     Publishing Family     Provocation bureau, s. r. o.     ProSchool s. r. o.     Promo Design s.r.o     Profile Books Ltd.     Profi Press s. r. o.     Profesional Publishing     Prof. MUDr. Viliam Fischer CSc.     prof. Ing. Mgr. Jaroslav Husár, CSc     Producentské centrum Wimmer, s.r.o.     Procházka Publishing     PRO, spol. s r.o.     Pro Solutions, s.r.o.     PRO LIBERTATE Publishing, s. r. o.     Pro Benefit s.r.o     PRIMETIME     PreSpolužiakov.sk, s.r.o.     PRESCO GROUP, a.s.     Premedia SK     



2019 Široký výber kníh za skvelé ceny! Kontakt