Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman SK

Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-204-3653-5
VÝROBCA: Mladá Fronta, a.s.

Cena: 14.10 EUR

Jsme tlustší, nemocnější a hladovější než kdy předtím. Průmysl roztáčející se kolem výživy nám přitom nabízí módní hubnoucí programy kombinující „ten pravý“ poměr tuků, sacharidů a bílkovin; vše ale funguje jen krátkodobě a na úkor našeho zdraví. Výsledkem je spirála potravinových závislostí, toxického hladu a přejídání. V knize Pryč s dietou nám autor dokazuje, že je možné vymanit se z tohoto škodlivého cyklu jednou provždy. Hlavní východisko revolučního přístupu spočívá v pověstné rovnici: Zdraví = Živiny / Kalorie. Podle ní potraviny s vysokým obsahem živin nabízejí větší uspokojení než potraviny plné kalorií, a čím více jich jíme, tím spíše umožňujeme organismu, aby se choval jako stroj schopný sám sebe opravit. Tělesná hmotnost klesá, nemoci mizí a nás tak čeká delší a zdravější život.


Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Člověk mezi lidmi

Člověk mezi lidmi

Nejlepší příběhy píše sám život Člověk je tvor společenský a během svého života se s.. Zistiť viac >>




Perioperační medicína nejen pro praktické lékaře - Dagmar Seidlová, Petr Štourač

Perioperační medicína nejen pro praktické lékaře - Dagmar Seidlová, Petr Štourač

Většina praktiků byla na operačním sále před mnoha lety. Od té doby se změnily nejen typy v.. Zistiť viac >>




Hasiči

Hasiči

Mnohý kluk i leckterá holka by se chtěli stát hasičem nebo hasičkou a pomáhat při zachraňov.. Zistiť viac >>




Víkend s Miriam - Marta Davouze

Víkend s Miriam - Marta Davouze

Poslední román Marty Davouze se tentokrát odehrává v Československu v mistrně vylíčené atm.. Zistiť viac >>







2019 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt