Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman SK

Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-204-3653-5
VÝROBCA: Mladá Fronta, a.s.

Cena: 14.10 EUR

Jsme tlustší, nemocnější a hladovější než kdy předtím. Průmysl roztáčející se kolem výživy nám přitom nabízí módní hubnoucí programy kombinující „ten pravý“ poměr tuků, sacharidů a bílkovin; vše ale funguje jen krátkodobě a na úkor našeho zdraví. Výsledkem je spirála potravinových závislostí, toxického hladu a přejídání. V knize Pryč s dietou nám autor dokazuje, že je možné vymanit se z tohoto škodlivého cyklu jednou provždy. Hlavní východisko revolučního přístupu spočívá v pověstné rovnici: Zdraví = Živiny / Kalorie. Podle ní potraviny s vysokým obsahem živin nabízejí větší uspokojení než potraviny plné kalorií, a čím více jich jíme, tím spíše umožňujeme organismu, aby se choval jako stroj schopný sám sebe opravit. Tělesná hmotnost klesá, nemoci mizí a nás tak čeká delší a zdravější život.


Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman >>

Knihy z rovnakej kategórie:
10 hub - Jak najít a určit nejbezpečnější druhy - Gerhard Schuster, Christine Schneiderová

10 hub - Jak najít a určit nejbezpečnější druhy - Gerhard Schuster, Christine Schneiderová

Pokud se zatím vůbec nevyznáte v houbách a nevíte, které sbírat můžete a kterým se naopak .. Zistiť viac >>




Novinky v kardiologii 2019 - Miloš Táborský

Novinky v kardiologii 2019 - Miloš Táborský

Již tradiční publikace Novinky v kardiologii v letošním vydání přináší množství témat .. Zistiť viac >>




Jídlo jako životní styl II. - Petr Havlíček, Petra Lamschová

Jídlo jako životní styl II. - Petr Havlíček, Petra Lamschová

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složit.. Zistiť viac >>




Noční jízda - Anna Hebr

Noční jízda - Anna Hebr

Ponořte se do světa, kde NIC není TABU. Zapomeňte na romantiku, rádoby erotickou literaturu a v.. Zistiť viac >>







2019 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt