Joga Namaslay - Candace Moore SK

Joga Namaslay - Candace Moore

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-8164-146-6
VÝROBCA: Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian

Cena: 23.13 EUR

Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a prekonajte svoje hranice Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe NAMASLAY píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej meditácii. NAMASLAY je srdcom písaná a zároveň veľmi profesionálna kniha o joge, v ktorej nájdete harmonicky skombinované pôvodné prístupy k joge s moderným vnímaním. Postupne, krok za krokom, vás Candace prevedie 100 jogovými ásanami, ktoré sú rozdelené podľa úrovní a skúseností. Okrem toho je súčasťou knihy aj 30-dňový jogový program, ktorý sa zameriava na redukovanie stresu, aktivovanie vnútornej sily a odstraňovanie bolestí chrbta. Svoje si tu teda nájdu aj tí, ktorí jogu nikdy necvičili, ľahkí začiatočníci, pokročilí aj profesionálni športovci. Kniha je plná precíznych farebných fotografií, ktoré dokonale ilustrujú každú ásanu a to, ako ju urobiť správne. NAMASLAY je kniha o joge písaná s láskou a humorom, vďaka čomu sa pre vás určite stane tým najlepším motivačným sprievodcom vo svete jogy.


Joga Namaslay - Candace Moore >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Nechcela som ťa stretnúť - Mária Hamzová

Nechcela som ťa stretnúť - Mária Hamzová

Opustil ju, keď to najmenej očakávala. Keď sa zo sklamania konečne po rokoch spamätala, stret.. Zistiť viac >>




Strategie úspešných - David B.Yoffie, Michael A. Cusumano

Strategie úspešných - David B.Yoffie, Michael A. Cusumano

Bill Gates, Andy Grove a Steve Jobs – velikáni, ktorí navždy zmenili svet a naše životy. Knih.. Zistiť viac >>




Dom v Prahe - Anna Nessy Perlbergová

Dom v Prahe - Anna Nessy Perlbergová

Skutočný príbeh Milovaný dom, rodinné útočisko, skutočný význam domova. V roku 1939, keď .. Zistiť viac >>




Minimalistický domov - Andrea Richardson

Minimalistický domov - Andrea Richardson

Máte už po krk večného upratovania? Sústavne niečo hľadáte? Deti sa nudia, aj keď majú pln.. Zistiť viac >>







2020 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt