Miluj svoj vek - Cameron Diaz, Sandra Bark SK

Miluj svoj vek - Cameron Diaz, Sandra Bark

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-8164-101-5
VÝROBCA: Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian

Cena: 4.21 EUR

Slávna herečka Cameron Diaz sa po úspešnej knihe Miluj svoje telo zamerala na tabu spoločnosti – starnutie ženského tela. Na rozdiel od väčšiny kníh o starnutí, ktoré sú určené ženám, Miluj svoj vek nezastáva „protistarnúci“ postoj. Táto kniha spája najnovšie vedecké výskumy v oblasti starnutia a názory medicínskych expertov s jej vlastnými názormi a skúsenosťami. Ponúka svojim čitateľom praktické rady, ako sa prirodzenou cestou vyrovnať so starnutím a udržať si pritom pružné a zdravé telo a myseľ. Dnes je prirodzená dĺžka ľudského života dlhšia než kedykoľvek predtým. Patríme medzi prvé generácie, pre ktoré platí, že štyridsiatka je iba predĺžením tridsiatky, namiesto toho, aby bola prvým krokom k starobe. Ak si chceme tento dar dlhovekosti užiť, je dôležité poznať a pripraviť sa na cestu, ktorá je pred nami. Cameron svojim čitateľom ponúka holistický názor na starnutie ženského tela, ale aj informácie o tom, ako meditácia lieči a prečo sú láska, priateľstvo a smiech jednými z najdôležitejších prvkov zdravia. S vekom som pochopila, čo je vlastne krása. Krása nie je len niečo, s čím sa narodíme. Do krásy dorastáme. Skôr než sa spoločne vydáme na cestu, rada by som niečo podotkla: Cieľom tejto knihy nie je bojovať proti starnutiu. Nechystám sa vám prezradiť, ako oklamať čas alebo zvrátiť proces starnutia za tridsať dní... Nájdete tu však návod, ako spraviť krok dozadu a preskúmať, ako funguje proces starnutia a ako nás plynutie času ovplyvňuje fyzicky a emocionálne, keďže tieto dva komponenty zdravia sú neodlúčiteľné. Cameron Diaz vám v tejto knihe ponúka návod na zdravé a šťastné starnutie. CAMERON DIAZ sa ako úspešná herečka už dve desaťročia divákom predstavuje v rôznych filmových rolách, je výbornou kuchárkou a autorkou medzinárodného bestselleru Miluj svoje telo. Aktívne podporuje množstvo organizácií, ktoré sa venujú environmentálnym problémom, rozvoju vzdelávania a emancipácii žien a dievčat. Cameron žije v Los Angeles spolu so svojím manželom a ich domácimi miláčikmi. SANDRA BARK je podľa rebríčka novín New York Times jednou z najpredávanejších autoriek. Sandra spolupracuje s bystrými a vášnivými ľuďmi, ktorým pomáha premeniť ich nápady na úspešné knihy. Viac o jej práci nájdete na www.sandrabark.com.


Miluj svoj vek - Cameron Diaz, Sandra Bark >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Hormonálna joga - Mirka Bahima Bartošová

Hormonálna joga - Mirka Bahima Bartošová

Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčk.. Zistiť viac >>




Pútnik - Alexandra Bracken

Pútnik - Alexandra Bracken

Zostala som sirotou vo svojom čase. História sa zmenila a moja budúcnosť je navždy stratená. .. Zistiť viac >>




Podivuhodná kniha, ktorá vyčistila more - Beatrix Zaťková

Podivuhodná kniha, ktorá vyčistila more - Beatrix Zaťková

ŠTYRI PRÍBEHY ŠTYROCH ĽUDÍ ODOHRÁVAJÚCE SA POČAS ŠTYROCH ROČNÝCH OBDOBÍ – ŠTYRI PRI.. Zistiť viac >>




Druhá šanca - Robert T. Kiyosaki

Druhá šanca - Robert T. Kiyosaki

DEFINÍCIA ŠIALENSTVA: „Šialenstvo je robiť stále znovu a znovu tú istú vec a očakávať r.. Zistiť viac >>







2020 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt