Posúvame hranice - Al Kavadlo SK

Posúvame hranice - Al Kavadlo

KATEGÓRIA: Paperback

ISBN: 978-80-971534-9-6
VÝROBCA: Vydavateľstvo Zelený Kocúr s.r.o.

Cena: 15.05 EUR

AL KAVADLO A JEHO PLÁN NA POSTUPNÉ ZÍSKAVANIE SKUTOČNEJ TELESNEJ SILY Ako si vybudovať explozívnu silu a veľkolepú postavu – iba s využitím vlastnej hmotnosti. Čo vám môže poskytnúť väčšie zadosťučine¬nie, ako vlastniť skutočne výkonné, funkčné a beštiálne silné telo? Telo, ktoré dokáže rozdávať poriadne rany. Telo, ktoré si vynucuje pozornosť svojou vyrysovanou fyzičkou, uzlami svalov, hrdosťou a sebavedomím... Telo, ktoré dokáže podávať výkony na hranici fyzických schopností… Al Kavadlo, autor knihy Posúvame hranice!, a jeho brat Danny sú dokonalým svedectvom telesnej kultúry surovej sily, ktorá sa buduje spôsobom starej školy, prastarým spôsobom – holými rukami, len za pomoci vlastného tela. Bratia Ka¬vadlovci sú žijúcimi dôkazmi teórie posilňovania s vlastnou hmotnosťou. Tieto dôkazy nájdete na každej strane knihy Posúvame hranice! Vaše telo je váš chrám. Chráňte si ho a spevňujte používaním metód majstrov cvičenia. Al Kavadlo je skutočným majstrom v tom, čo robí, a jeho vlastný chrám to dokazuje. Nasledujte jeho plán na postupné získavanie skutočnej telesnej sily, ktorý podáva v knihe Posúvame hranice! Kráčajte po stopách veľkých majstrov cvičenia s vlastnou hmotnosťou a aj vy si dokážete vybudovať zaslúženú explozívnu silu a veľkolepú postavu. „Keď sa ma ľudia pýtajú na tréning s využitím vlastnej hmotnosti, poradím im, aby si vyhľadali Ala Kavadla. Posúvame hranice! je kniha, ktorú by mal vlastniť každý nadšenec tréningu s vlastnou hmotnosťou a každý, kto chce získať silu bez toho, aby musel dvíhať činky. Al ponúka množstvo rôznych efektívnych cvičení pre každú úroveň telesnej kondície a zároveň dbá na to, aby bol tréning zábavný a povzbudzujúci.“ -MARK SISSON, autor knihy The Primal Blueprint a The Primal Connection „V tejto úžasnej knihe bude od teba Al vyžadovať iba jeden druh náradia – tvoje vlastné telo! Stoická, sparťanská, dokonalá... táto kniha predstavuje silový tréning s využitím vlastnej hmotnosti pre najväčších puristov!“ -PAUL WADE, autor knihy Tréning väzňa Preklad: Filip Tvrdoň


Posúvame hranice - Al Kavadlo >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Sparta - Dosiahni svoj cieľ! - Jeff O´Connell, Joe De Sena

Sparta - Dosiahni svoj cieľ! - Jeff O´Connell, Joe De Sena

Kniha Sparta - Dosiahni svoj cieľ! predstavuje jednoduchú filozofiu, ktorú autor najprv uplatnil .. Zistiť viac >>




Výchovný šok - Po Bronson, Ashley Merryman

Výchovný šok - Po Bronson, Ashley Merryman

Bestseller denníka The New York TimesPráve ste si vybrali knihu, ktorá vyvolala obrovský ohlas v.. Zistiť viac >>




Na počiatku bol sex - Christopher Ryan, Cacilda Jethá

Na počiatku bol sex - Christopher Ryan, Cacilda Jethá

Podnázov: Ako sa párime, prečo sme neverní a čo z toho vyplýva pre moderné partnerské vzťah.. Zistiť viac >>




Ónyx - Všetko bude inak... - Jennifer L. Armentroutová

Ónyx - Všetko bude inak... - Jennifer L. Armentroutová

Puto, ktoré nás s Daemonom spája, sa mi ani trochu nepozdáva. Daemon je vďaka svojim mimozemsk.. Zistiť viac >>







2019 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt