Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Namkhai Norbu Čhögjal, Fabio Andrico SK

Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Namkhai Norbu Čhögjal, Fabio Andrico

KATEGÓRIA: Paperback

ISBN: 978-80-7500-189-4
VÝROBCA: MAITREA - Dům osobního rozvoje

Cena: 24.05 EUR

Tibetská jóga pohybu nabízí důkladný a ucelený úvod do jantrajógy, která je jednou z nejstarších tradicí jógy na světě. Padmasambhava uvedl tuto prastarou praxi do Tibetu, kde byla tato tradice zaznamenána v posvátném buddhistickém textu z 8. století. Pak byla předávána v nepřerušeném sledu učitelů a žáků až k současnému držiteli linie, kterým je dzogčhenový mistr Čhögjal Namkhai Norbu. Jantrajóga zahrnuje mnoho pozic, které podobou připomínají hathajógu, ale liší se v dynamice způsobu jejich provedení. V této knize Čhögjal Namkhai Norbu a jeho student, mezinárodně uznávaný odborník na jantrajógu Fabio Andrico, představují tři skupiny přípravných cvičení a pětadvacet pohybových posloupností (janter). Cviky jsou podrobně popsány krok po kroku a doplňují je instruktážní fotografie. Navíc jsou zde vysvětlena jednoduchá zahřívací cvičení, která můžeme využít na začátku praxe. Dále zde najdeme rytmické dýchání, doporučená pravidelná cvičení, rejstřík zdravotních účinků a text o základních principech tibetské medicíny.


Tibetská jóga pohybu - Umění a praxe jantrajógy - Namkhai Norbu Čhögjal, Fabio Andrico >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Diamantové srdce III. - Bytí a smysl života - A. H. Almaas

Diamantové srdce III. - Bytí a smysl života - A. H. Almaas

Diamantový přístup je duchovní cesta založená na nových vhledech a nadčasové moudrosti. Jej.. Zistiť viac >>




Zranitelnost a intimita - Jak se mění sexualita, ... - Krishnananda a Amana Trobe

Zranitelnost a intimita - Jak se mění sexualita, ... - Krishnananda a Amana Trobe

Jak se mění sexualita, když se vztah prohlubuje Když se s někým seznámíme a zamilujeme se, .. Zistiť viac >>




Mystické šamanské orákulum - 64 obrázkov - Alberto Villoldo

Mystické šamanské orákulum - 64 obrázkov - Alberto Villoldo

Legendy praví, že ještě předtím, než tu byl čas, předtím, než tu byla řeč, byly tu posv.. Zistiť viac >>







2020 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt