Umění rychlejšího běhu - Julian Goater, Don Melvin SK

Umění rychlejšího běhu - Julian Goater, Don Melvin

KATEGÓRIA: Filmy, knihy, hry | E-book elektronické knihy

ISBN: 978-0-9927573-5-9
VÝROBCA: Publixing

Cena: 8.90 EUR

Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běháte a výsledky, kterých dosahujete. Umění rychlejšího běhu se vymaňuje ze stereotypů, odstraňuje pochybnosti a maže vaše vlastní limity tím, že radí nejen co dělat, ale také jak to dělat. Naučíte se, jak: • překonávat překážky, které vám brání v tom, abyste běželi rychleji, pohodlněji a s větším soustředěním; • přizpůsobit svůj tréninkový program tak, aby zdůrazňoval vývoj rychlosti, síly a vytrvalosti; • přepnout rychlost, dosáhnout další úrovně výkonu a předběhnout konkurenci. V této jedinečné příručce sdílí bývalý běžec světové třídy Julian Goater své zkušenosti, postřehy a rady pro lepší, efektivnější a rychlejší běh. Umění rychlejšího běhu ale představuje mnohem víc, než pouhé tréninkové tipy a motivační příběhy. Je vaším průvodcem na cestě k lepší technice a optimálnímu výkonu. Dovolte Julianu Goaterovi, aby vám ukázal nový způsob, jak běhat rychleji, déle a dál.


Umění rychlejšího běhu - Julian Goater, Don Melvin >>

Knihy z rovnakej kategórie:
Super jídlo pro superděti - Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes

Super jídlo pro superděti - Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes

Lahodné recepty s nízkým obsahem cukru pro zdravé rodiny, od batolat až po dospívání Mezi l.. Zistiť viac >>




Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabíz.. Zistiť viac >>




Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabíz.. Zistiť viac >>




Umění rychlejšícho běhu - Zlepšete techniku, trénink a výkon - Julian Goater, Don Melvin

Umění rychlejšícho běhu - Zlepšete techniku, trénink a výkon - Julian Goater, Don Melvin

Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více ki.. Zistiť viac >>







2019 Široký výber slovenských ale aj svetových kníh za skvelé ceny! Kontakt